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🌟 La clé pour les parents sur le fil : gérer nos émotions
Entre la joie éclatante et la fatigue écrasante, les émotions sont notre lot quotidien. Mais pourquoi devrions-nous prendre le temps de comprendre ces vagues émotionnelles, surtout quand le surmenage semble si proche ? 🤯
ON PARLE DE MOI DANS MARIE CLAIRE !
Le magazine Marie Claire parle de Jess Coper, coach certifiée et mentor Libération des traumas et Human Design.
Sagesse ancestrale. Amour de Soi 3.0.
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Quelques liens utiles
Les émotions primaires : un guide pour les parents actifs sur le fil 🌪️💕
Les émotions comme la frustration 😤, l’épuisement 😩, et même la culpabilité 😓 sont des signaux importants de notre bien-être émotionnel.
Explorez pourquoi et comment les reconnaître.