En ce moment je lis et vois beaucoup de contenus qui nous invite à regarder en face notre façon d’être en relation (amicales, amoureuses, familiales ou autres).
Ces contenus parlent notamment des effets négatifs sur notre compréhension de nous-mêmes à chercher à plaire aux gens et à renier notre valeur.
Alors, ça ne concerne pas tout le monde, tout le temps. Cependant nous sommes des animaux d’interaction, de liens. Et il y a des liens qu’on a plus peur de perdre que d’autres, et inconsciemment, pour appartenir, on s’éteint, on se rend plus petit.
Ta mission, si tu l’acceptes, c’est quand tu t’en aperçois, quand tu en deviens consciente, est de bannir tout bruit incohérent avec ce que tu ressens et qui t’éloigne de ta valeur et de ton énergie.
Comment on se rend compte qu’on cherche à plaire à notre détriment ?
Quand on se sent moins capable de parler, de s’exprimer, de faire entendre sa voix.
Quand on s’empêche de questionner l’autre, alors qu’on sent dans son corps ou ses émotions que quelque chose cloche.
Quand on commence à avoir peur de perdre l’autre.
C’est le point le plus pertinent, parce que cette peur ou cette pointe de peur, c’est celle-ci qui est au départ de nos comportements les moins authentiques… et provoque parfois la mort plus rapide encore de la relation.
Quelle solution pour arrêter l’avalanche ?
Que tu en sois déjà là ou non, pas de panique ! Simplement, le moment est venu de réfléchir à tes choix et de déterminer si ta sagesse intérieure est la seule boussole que tu utilises pour avancer.
Quelques questions à te poser :
Que ferais-tu aujourd’hui si tu faisais silence des voix extérieures et écoutais la tienne ?
Que dirais-tu et que ferais-tu si tu étais maître ou maitresse de ton monde à toi ?
À quoi ressemblerait le fait d’arrêter de croire que cette personne ou cette personne sait mieux que toi ?
À quoi ressemblerait le fait de te tourner d’abord vers l’intérieur chaque fois que tu as besoin d’un conseil ?
Et que dois-tu comprendre sur toi-même pour connaître les réponses à ces questions ?
Quand tu voudras sortir du rôle de la personne qui cherche à plaire, pose-toi simplement ces questions.
Sans jugement et avec beaucoup de bienveillance surtout.
Puis autorise-toi à reprendre ton chemin, tes responsabilités, ta puissance.
Comme d’hab, tu sais que tu n’es pas seule, et si tu veux être accompagnée pour retrouver ta voiX et ta voiE, prends RDV, je suis là.